よもぎ蒸しについて
よもぎ温熱セラピーとは
五行思想、身土不二、色彩心理学の考えを取り入れたよもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）でよもぎの薬草だけでなくマイナスイオン発生プレートを使用します。下半身から体を温める温熱効果と煎じたよもぎのアロマ効果で女性本来のコンディションをサポートしリフレッシュします。
こんな方にお勧めです
- 更年期障害、生理痛、生理不順、PMS、妊活
- 冷え性、低体温 ・ストレス、不眠症
- 肩こり、腰痛 ・便秘、痔 ・むくみ、ダイエット
- 体質改善 ・アレルギー性鼻炎、花粉症
- 肌荒れ、ニキビ、美肌 ・目の疲れ、喉や肺を潤す
よもぎ蒸しの健康効果5つ
- ①免疫力UP、疲労回復
体に熱を加えることでHSP(ヒートショックプロテイン)が増える。
HSPとはストレスで損傷を受けた細胞を修復してくれる
タンパク質で加齢と共に減少することがわかっている。 - ②更年期、生理痛、生理不順などの緩和
デリケートゾーンに蒸気を当てることで
体の芯まで温まり血流が非常によくなる。 - ③妊活、産後ケア
よもぎに含まれるシネオール、アルファーツヨン、
セキステルペンが血行を促進し子宮や卵巣の状態もよくなります。 - ④デトックス→汗をかいていらないものを排出
深部からの汗をかくことで、体内に溜まってる重金属、
添加物、農薬などを排出することができる。 - ⑤よもぎのアロマ効果で心も体もリフレッシュ
よもぎの香りにはリラックス効果があるので自律神経が整う。
よもぎ美容効果3つ
- 抗酸化作用→いつまでも若々しく
よもぎに含まれるクロロフィルとフラボノイドにより
老化の原因である活性酸素を取り除いてくれる。 - 抗糖化作用→肌のハリ・弾力性
よもぎエキスには糖化(タンパク質と糖がくっついてしまう)を防ぐ
働きがあり、 これによりいつまでもハリや弾力のあるお肌を保てる。 - ダイエット効果
よもぎに含まれるシネオールには新陳代謝をよくする働きがあり
脂肪の燃焼を助けてくれる。
当サロンのよもぎ蒸しのこだわり
当店のよもぎ蒸しは五行、身土不二、色彩心理学を道具に取り入れたこだわりのよもぎ蒸しです。
＊五行を全て含むことでバランスのよいよもぎ蒸しセットを実現
＊身土不二の考え方で材料から国産のものを使用
・椅子は国産無垢のヒノキ
＊体に悪い化学物質を出さない設計
・お鍋は鉛、カドミウムを含まないものを使っているので有害物質は出ない 
＊ガウンは心を静め、体温をあげる効果のあるピンク 
＊マイナスイオン発生プレートを使用しよもぎの薬草効果を引き出す
当サロンで使っているよもぎの特徴
標高800メートル以上の車も通らない山に1,000年以上前から自生している無農薬で安全な「伊吹よもぎ」を使ってます。生育地は岐阜県伊吹山 乾燥はよもぎ職人の手で一束一束、祖先から伝わるやり方で束ねます。よもぎを包むパックは漂白していない紙を使用しています。
よもぎ蒸しQ&A
- ☆どのくらいのペースで受けるといいですか？
個人差がありますが効果が薄れる前に受けられるのがよいでしょう。
目安として1週間に1〜2回からスタートして
実感されたら月に数回がお勧めです。 - ☆効果はどのくらいで現れますか？
すぐに「よもぎ蒸し」の効果を実感される方が多いです。
身体に優しく作用するので回数を重ねるたびにその変化がよくわかります。 - ☆大量の汗が出ますか？
個人差があります。
「よもぎ蒸し」が初めての方、冷えてる方、代謝が悪い方は
発汗されにくいですが回数を重ねると次第に汗が出るようになります。
また、よもぎ蒸しは発汗だけではなくアロマ成分で体を整えます。 - ☆よもぎ蒸しは寒い季節だけですか？
1年を通してお勧めしてます。
体が冷えやすい冬はもちろんのこと、夏の身体もエアコンや
冷たい飲み物で冷えてます。特に夏は代謝が落ちてます。
身体を温めて季節の変わり目に起こる不調を和らげましょう。 - ☆生理中でも受けられますか？
衛生上の理由としてからご遠慮頂いています。 - ☆その他注意点はありますか？
ごく稀にのぼせる方がいらっしゃいます。
よもぎ蒸し中は水分をしっかりお摂りください。