体質改善とは○○○を変えること！




仙台で足もみ、腸もみサロンをやってます吉川です。


突然ですがー
みなさん、健康になるための「体質改善」とは一体何をどうすることかご存知ですか？？？


ずばり‼️「体質改善」とは



「血液の質」を変えることなのです。



そして
血液とは腸で作られています。


小腸ではほぼ全ての栄養吸収をしてます。


ということは、良質な血液を作るために


体にいい食事をすることが大切なのです。







つまり、体質改善とは。。。





「食べるものを変えること」なのです。





では、体質改善のためには一体何を食べたらいいの？？？



それはまた次回😊