zoomでセルフケア講座！

毎月一回、コミュニティセンターでやっているセルフケア講座。

こんなご時世なので、今回はみんなで集まるのはやめておきましょう〜

ではzoomで！

ということで初zoomセルフケア講座をやってみました。

みなさん、お子さん付きで賑やかではありましたが

真剣に自分の足と向き合ってくださいました。

感想

☆自分の体と向き合ったのが久しぶりだったので

この時間が嬉しかった

☆子供とだけ過ごしていて孤独を感じていたので

みんなの顔を見て声を聞けて嬉しかった

ということでした。

zoom、意外にみんなを近くに感じることができて

よかったです😊